Woda alkaliczna – co to?
Woda alkaliczna – co to? Zyskała popularność dzięki twierdzeniom o jej potencjalnych korzyściach zdrowotnych, takich jak wspieranie równowagi kwasowo-zasadowej czy lepsze nawodnienie. Jest to woda o wyższym pH niż standardowa, co odróżnia ją od zwykłej wody kranowej czy butelkowanej. W artykule przyjrzymy się, co to jest woda alkaliczna, jak powstaje, jakie ma właściwości i czy rzeczywiście warto włączyć ją do diety. Zanim przejdziemy do szczegółów, warto zrozumieć, czym charakteryzuje się ta woda i dlaczego budzi […]